ヨーグルトが実にたくさんの種類が売られていますが、意味(何にいいのか)がわからなかったのですが、先日テレビの特集で解説をやっていました。私にピッタリの「ガセリsp」です。MEGMILK(雪印)をしずてつストアーで見つけました。何が私にピッタリかと言うと・ガセリ菌SP株 長くとどまるガセリSP乳酸菌内臓脂肪の低減・・・内臓脂肪や皮下脂肪が減少するそうです。しかし、ちゃんと続けなくては意味ないですよね。
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