社長ブログ

私は若いころから腹式呼吸が出来ない人間でちょっと動くとゼーゼーヒーヒー状態になり持続力がありませんでした。プールも最近はすぐ息切れを起こし立ちあがってしまいます。最近では食道の筋肉も弱っているのか（老化）誤飲してしまいよくむせてしまいます。最近汁けの物やお茶は気を付けて飲んでいます。そんな話をMちゃんにしたらいいものをくれました。息を吸ってメモリを上げて行く単純なものですが、2000cc位しか吸えません。目標2500ccです。毎日気が付いたら吸って吸ってを頑張っています。